網球肘是個常見卻不容易快速痊癒的疾病，標準症狀是手肘外側疼痛，在提東西、拿東西或扭毛巾手會沒力，經常好發於出重力或大量反覆使用手部肌肉的族群，症狀初期建議需減緩工作量，視情況配合口服消炎藥物、冰敷、伸展運動、物理治療，並在工作時佩帶專用護肘以避免二度傷害，若症狀仍持續，可考慮局部注射類固醇，而如果多次注射治療效果不佳的頑固型網球肘，則可考慮注射PRP生長因子。
重點及建議：
●輕微及初期的網球肘
—>建議可先嘗試口服消炎藥物、冰敷、伸展運動、物理治療，工作時佩戴專用護肘避免二次傷害
—>若無效，可考慮局部注射微量類固醇（同一部位最多注射2-3次，不建議超過）
—>仍無效，考慮PRP注射
●反覆性、難治的網球肘
—>局部注射微量類固醇（同一部位最多注射2-3次，不建議超過），工作時佩戴專用護肘避免二次傷害
—>仍無效，考慮PRP注射
文獻整理
●PRP能夠促進組織修復，且是個安全的治療方法，文中也列出難治型的網球肘，經PRP治療後，追蹤MRI磁振造影，證實有效。
(美國, 2012, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23874254)
●PRP治療慢性網球肘有效，疼痛改善、增進功能，在注射後2個月的追蹤，比全血局部注射更有效。
(伊朗, 2014, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24579044)
●PRP治療慢性網球肘有效，疼痛改善、增進功能
(伊朗, 2014, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24635909)
●PRP治療慢性網球肘有效，注射後6個月，成功率達83.9%，症狀明顯比沒有注射更好，且沒有明顯副作用。
(美國, 2014, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23825183)
●PRP治療慢性網球肘，可減低疼痛，且不會造成肌腱萎縮；注射類固醇的止痛效果最快，但會使肌腱萎縮變薄。
(丹麥, 2013, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23328738)
●PRP治療慢性網球肘有效，可以更早減緩疼痛，配合多次注射、復健更能提升效果，且安全、便宜，在未來應該會被運用得更廣泛。
(希臘, 2011, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21813443)
●PRP治療慢性網球肘，包括解除疼痛、改善功能，都比類固醇更好。注射類固醇一開始疼痛改善最多，但隨著追蹤時間變久，PRP效果越來越顯著。
(荷蘭, 2012, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20448192)
●PRP治療慢性網球肘，追蹤時間越長，PRP仍能持續改善，但類固醇的效果會越來越消失。
(荷蘭, 2012, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21422467)
※備註：研究報告以統計數據呈現，並非所有人都能達到100%的效果，建議您與專業醫師做詳細的溝通討論，包括生活作息、姿勢及使用量等等，以達最佳效果。
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